Kết quả từ các bài tập tăng kích thước dương vật đơn giản

 Kết quả từ các bài tập tăng kích thước dương vật đơn giản thật là bất ngờ, nhiều người đã đạt được kết quả như ý muốn nhờ sự kiên trì luyện tập các bài tập này.


   Nhiều đấng mày râu rất tự ti trong chuyện phòng the vì lý do dương vật nhỏ. Để xóa tan nỗi lo đó và lấy lại bản lĩnh đàn ông thì các bạn kiên trì luyện tập theo những bài tập phía dưới đây.

 

 

I.Lợi ích từ các bài tập:

 

   Bài tập tăng kích thước cậu nhỏ rất an toàn mà không hề có tác dụng phụ như đau rát dương vật… Thường xuyên bài tập tăng kích thước dương vật sẽ dần trở thành thói quen và giúp tăng kích thước dương vật mỗi ngày. Nếu áp dụng bài tập kegel thì vùng xương chậu của nam giới sẽ khỏe mạnh hơn, từ đó sẽ cải thiện sự xuất tinh mạnh mẽ và lâu dài hơn. Đây là những cách tăng kích thước dương vật bằng phương pháp tự nhiên.

 

 

II.Các bài tập:

1. Bài tập tăng đường kính dương vật.
   Thực hiện bài tập này khi cậu nhỏ phải ở trạng thái bán cương cứng. Dùng ngón cái và ngón trỏ bao quanh gốc cậu nhỏ rồi dùng lực vừa phải trượt lên xuống như hành động vắt sữa bò.

 


2. Bài tập chiều dài dương vật.
   Thực hiện bài tập này khi cậu nhỏ ở trạng thái bình thường không cương cứng,dùng tay kéo cậu nhỏ căng đến mức vừa phải tránh làm đau cậu nhỏ để khoảng chừng 15 giây rồi thả ra.
3. Bài tập tăng kích thước dương vật theo phương pháp Kegels
   Phương pháp này không dựa trên việc tác động trực tiếp vào dương vật. Mục đích của phương pháp Kegels là làm tăng sức mạnh của phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn và hậu môn (cơ PC). Để thực hành phương pháp trên, bạn chỉ cần tác dụng lực bằng cách co thắt cơ PC như khi nhịn tiểu. Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước khi thả lỏng. Lặp lại vài lần và tăng thời gian mỗi lần co thắt.

 


   Tất cả các bài tập trên nếu muốn có được kết quả như ý muốn thì bạn phải kiên trì tập luyện. Ngoài ra còn cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, rèn luyện sức khỏe thường xuyên để có kết quả tốt nhất. Có thể sử dụng thêm các loại gel tăng kích thước dương vật cũng rất hiệu quả như dòng gel titan đang hot trên thị trường hiện nay.

 

 

   Các bạn đã hiểu được kết quả từ các bài tập tăng kích thước dương vật đơn giản rồi chứ. Hãy cố gắng kiên trì tập luyện để có kết quả như ý. Chúc các bạn thành công!

Tin tức mới

Gái Gọi – The Escort (2016)

 

kichmen plus

Làm tăng kích thước dương vật

Làm tăng kích thước vòng 1

Wimax for men

Xem thêm: http://euro2000.net/

banner penirum

banner kichmen 1h

Bị bạn trai nghi ngờ mất trinh
Phụ nữ muốn làm gì sau khi quan hệ
Bài tập giúp trị XUẤT TINH SỚM
Làm phu quân đam mê  và yêu điên khùng
Cách hôn vùng kín bạn gái

THÔNG TIN  LIÊN HỆ 

Điện thoại : 0943.342.824 (Bán hàng toàn quốc)

Tư vấn : Tư vấn trong giờ HC nhà nước

TP.HCM : Giao hàng sau 2 tiếng đặt hàng