Tính ngày an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt
Tùy vào cơ địa của mỗi người cũng như tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt mà chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ kéo dài từ 10 đến 15 ngày. Chị em nào muốn biết cách quan hệ để không có thai là cách tránh thai phải canh ngày chưa rụng trứng để tránh.
Cách tính: Mỗi tháng, trứng sẽ rụng vào ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt kế tiếp, chúng sống trong ống dẫn trứng từ 1 đến 2 ngày, chờ đợi cơ hội để thụ tinh, còn tinh trùng có thể sống được từ 2 đến 3 ngày. Do đó, trước và sau khi trứng rụng vài ngày khả năng thụ thai sẽ rất cao.
Dùng bao cao su – biện pháp tránh thai an toàn nhất: Sử dụng bao cao su để quan hệ là cách được nhiều cặp vợ chồng sử dụng, an toàn, không sợ mang thai, hiệu quả đến 98%. Bởi, bao cao su dễ sử dụng, dễ tìm kiếm, không gây đau, ít gây kích thích cho người sử dụng. Mặt khác, dùng bao cao su còn tránh được các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
xem thêm : Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai đầu lòng
Dùng thuốc tránh thai: Có thể giúp chị em chủ động trong cuộc yêu, không lo bị gián đoạn, cảm giác thăng hoa được trọn vẹn. Để tăng hiệu cho việc dùng thuốc, chị em nên uống đúng giờ, uống vào một thời gian nhất định. Tuy nhiên, vẫn có một số chị em bị dị ứng với thuốc, ảnh hưởng đến kinh nguyệt, … khi đó cần đến cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn.
Đặt vòng tránh thai: Đem lại hiệu quả cao trong việc phòng tránh thai, thế nhưng nhiều chị em bị kích ứng, tai biến khi đặt vòng không đúng. Chính vì thế, chị em hãy đến các trung tâm y tế để các bác sĩ chuyên môn tư vấn và đặt vòng đúng cách.