TẬP THỂ DỤC ĐỂ CHỮA TRỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG

Tập thể thao để chữa rối loạn cương dương. Bạn thường xuyên tập tành thể thao tốt thì những chuyện yếu sinh lý, hổ trợ giúp trị rối loạn cương dương hiệu nghiệm nhất.

TẬP THỂ DỤC ĐỂ CHỮA TRỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG


Bạn không thể ân ái quá 5 phút, dù có cổ xuý đến mấy thì cậu bé vẫn cứ ngượng ngùng không chịu hiên ngang đối đầu, hay chỉ vừa gặp gỡ đối tác được vài phút bạn đã vội quy hàng… tất thảy đều là mô tả của sự rối loạn cương dương - một căn bệnh mà khá nhiều boy thời nay mắc phải.

 

 

Cương cứng xảy ra khi các huyết mạch dẫn đến cậu bé giãn ra, làm cho nó đầy huyết. Quá trình này bắt đầu khi lớp niêm mạc bên trong của mạch (được gọi là nội mô) tiết ra chất oxit nitric giúp mạch giãn ra. Ở những người béo phì, thừa cân thì lớp nội mạch này hoạt động không xác thực, dẫn đến sự giãn huyết mạch không chuẩn khiến cho “cậu bé” không nhận được đủ huyết để sản xuất, duy trì sự cương cứng. Chế độ ăn uống nhiều chất béo, ít vận động, hầu như chơi tập thể thao là nguyên tại làm hẹp và xơ cứng động mạch nói chung và thành huyết mạch nhỏ dẫn đến “cậu bé” nói riêng (đó là lý do vì sao rối loạn cương được xem như một triệu chứng cảnh báo sớm của bệnh tim). Cân nặng quá mức, đặc biệt là thừa mứa bụng mỡ có thể ảnh hưởng đến chức năng dục tình bằng nhiều cách, trong đó có việc cản ngăn thân thể cung cấp huyết cho cậu bé, làm giảm mạnh sự sản xuất hormon testosteron.

 

Xem các hình ảnh búp bê dục tình Nhật đẹp như người thật

Tập thể thao thường xuyên để giúp trị rối loạn cương dương

Tập thể thao thường xuyên để giúp trị rối loạn cương dương

 

Khi bị rối loạn cương, các ông tìm đủ giải pháp để khắc phục tình hình. Lâu dài thì dùng thuốc Đông y, mà cấp tốc thì dùng các thuốc “hỗ trợ nhanh” như viagra, cialis, levitra. Vậy mà có một cách vừa tốt cho sức khỏe, không tốn kém tiền bạc, lại cho thành tựu rất khả quan và lâu dài, đó chính là tập thể thao và giảm cân lại ít được các boy quan hoài. Việc giảm cân có tác dụng thế nào đối với việc giúp trị rối loạn cương? Một ngâm cứu hộ mới của Úc được ban bố trên tạp chí Y học dục tình cho thấy, việc giảm 5 - 10% trọng lượng thân thể trong thời kỳ hai tháng sẽ giúp khắc phục chức năng rối loạn cương, đặc biệt thấy rõ ở những người bị béo phì và mắc bệnh tiểu đường.

 

 

Tập thể thao không chỉ giúp bạn loại bỏ số cân thừa mứa, có thân hình đẹp hơn, sức khoẻ tốt hơn… mà tập thể thao còn giúp ý thức bạn khoan khoái hơn, bạn sẽ yêu đời hơn. Và như thế bạn sẽ có sức quyến rũ hơn đối với bạn tình, tần suất thương xót nên chỉ mà tăng lên… Rèn luyện thể thao thể thao có thể tăng cường lưu lượng huyết của bạn, qua đó khiến các lần “lâm trận” thêm phần “huyết lửa”. Bởi lẽ, sự kích thích thèm muốn của cả nam và nữ đều dính líu đến sự gia tăng lưu lượng huyết đến các cơ quan sinh dục. Khi lưu làng quêg huyết được tốt, bạn sẽ dễ dàng bị kích thích và mong muốn “chuyện người lớn” nhiều hơn. Tập thể thao tăng cường endorphins khiến Tâm trạng của bạn vui vẻ, sảng khoái và nó có thể tăng cường năng lượng của bạn.

 

Khi tập thể thao, các boy nên chú trọng nhiều hơn tới những động tác tốt cho hệ tim mạch, tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt của cơ bắp. Các bài tập tốt cho hệ tim mạch như chạy, đạp xe hay bơi lội cũng sẽ giúp ích rất nhiều cho chức năng dục tình. Khi hoạt động dục tình, tim sẽ đập nhanh đến khoảng 130 nhịp/phút. Những người có vấn đề về tim mạch hoặc ít tập tành thể thao thể thao khó có thể đạt được một đời sống dục tình dẻo dai và mạnh mẽ. Còn các bài tập tăng sức dẻo dai và dẻo dai của cơ bắp cũng đóng vai trò rất quan yếu: Khi ân ái, trong nhiều phong thái, không những bạn phải giữ thân thể của mình mà còn phải giữ cả thân thể của bạn tình ở trạng thái thăng bằng. Nếu cơ bắp yếu, kém linh hoạt, việc thí nghiệm và trải nghiệm những điều mới lạ trong đời sống chăn gối sẽ không bao giờ tới đích, gây bực bội cho cả hai người. Các bài tập tăng sức mạnh cho cơ bắp chính là các bài tập với tạ. Còn muốn thân thể linh hoạt, dẻo dai, không gì tốt hơn là tập Yoga - giải pháp giúp chúng ta vừa thư giãn ý thức, đồng thời đoàn luyện thể chất, giúp thân thể bạn dẻo dai và tăng cường chức năng thích ứng. Tuy nhiên, tập thể thao cần đi cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đầy đủ để tăng cường sức khỏe và giảm cân thừa.

Theo Sức khỏe và đời sống

Xem thêm tại: http://zuijieji.com

Tin tức mới

Gái Gọi – The Escort (2016)

 

kichmen plus

Làm tăng kích thước dương vật

Làm tăng kích thước vòng 1

Wimax for men

Xem thêm: http://euro2000.net/

banner penirum

banner kichmen 1h

Bị bạn trai nghi ngờ mất trinh
Phụ nữ muốn làm gì sau khi quan hệ
Bài tập giúp trị XUẤT TINH SỚM
Làm phu quân đam mê  và yêu điên khùng
Cách hôn vùng kín bạn gái

THÔNG TIN  LIÊN HỆ 

Điện thoại : 0943.342.824 (Bán hàng toàn quốc)

Tư vấn : Tư vấn trong giờ HC nhà nước

TP.HCM : Giao hàng sau 2 tiếng đặt hàng